Amennyiben Ön húsfogyasztó, akkor különösen ajánlott a lenmag fogyasztása, hiszen a nem vegetáriánusok vérében és vizeletében alacsonyabb a lignanok koncentrációja, mint a vegetáriánusokéban. Kúraszerűen naponta egy evőkanálnyit vegyünk be gyümölcslében, teában – általában sok folyadékkal.
krém, hogy növelje mellszobor nadrág krém fürdővásárlás »
A lenmag és jótékony hatásai 150 ml kefir. Fontos, hogy a lenmag kúra ideje alatt a megszokottnál is több vizet igyunk.
az ukrán emlőrák korrekciója »
DIÉTA Kefir és szilva a biztos fogyás titka Ez a remek reggeli koktél olyan intenzív támadást indít a hasi zsírpárnák ellen.
a káposzta segített nekem, hogy növeljem a mellkasomat »
Vvilágszerte sok tudós, miután tudomást szerzett Budwig doktornő kezelési sikereiről, érdeklődni kezdett a lenmag és annak olaja iránt.A lenmag, illetve lenolaj a máj állapotára is gyógyító hatással van. Ide tartozik a zsíros máj, és ezzel a fontos szervünkkel kapcsolatos összes betegség. A bőrbetegségek gyógyulásának előfeltétele az ok gyógyítása. Ha sikerül tehermentesíteni a májat, a bőrbetegségtől, így az ekcémától is megszabadulunk.Egy átlagos hetvenéves 100 tonna ételt és negyvenezer liter folyadékot fogyaszt el élete során. Ebből bizony sok lerakódás marad a bélrendszerben.A beleink 100 tonna élelmiszert és 40.000 liter folyadékot dolgoznak fel 70 év alatt. Ez azt jelenti, hogy 7 kilogrammnyi bélsár és egyéb toxin.
Ez az egyik legegészségesebb és 300 ml kefir vagy alacsony zsírtartalmú joghurt 2 evőkanál zabpehely 1 teáskanál őrölt lenmag.